Програма тренувань – це послідовність занять, виконуючи які, можна прийти до певного бажаного результату.

Основні атрибути програм це, наприклад, – рівень підготовки, складність виконання, тривалість, далі йдуть спеціальні підпункти, наприклад, за віком, сезонність, по етапу підготовки та інше.

Найголовніший момент в програмі тренувань – це хто її створив, склав пазл. Так, тут дуже важливо знати, хто написав програму, його досвід, реальні досягнення, реальна людина, яка відповідає за кожен прописаний тренувальний день, за кожне завдання в занятті.

Досвідчений тренер може, хоча і не без зусиль, скласти програму підготовки. Для цього він використовує весь свій багаж знань, практичний досвід, досвід колег по цеху.

На практиці це виглядає так: тренер, використовуючи свої напрацювання, досвід, прописує крок за кроком регулярні тренування, при цьому враховує багато факторів, щоб в кінцевому підсумку спортсмени, які будуть виконувати програму прийшли до мети, до результатів закладеними в програмі.

У WebSportPlan ми запропонували алгоритм створення програм такий ж як і в реальному спортивному житті. Для складання якісних програм підготовки в нашому сервісі тренеру потрібно:

 

  1. В секції «тренування» якісно вести регулярні тренування реальної групи, окремих спортсменів, вносити зміни, доповнення та інші нюанси в тренувальний процес. Робити те, що є звичайним для будь-якого тренера, іншими словами, вести свій щоденник, але тільки цифровий і онлайн.
  2. В секції «програми» створювати програми з вже прописаних тренувань. Для цього потрібно просто натиснути «+» створити програму, вказати необхідні атрибути, вибрати в кожну клітинку тренування з секції «тренування».
  3. Встановити платна, чи безкоштовна програма. У разі платної, щоб тренеру отримати грошову винагороду за свій досвід, потрібно встановити вартість програми, вартість додаткових опцій.
  4. І останній пункт, опублікувати програму у відкритий доступ.

Всі опубліковані програми в WebSportPlan доступні користувачам для оформлення підписки.

Оформлення підписки для безкоштовних програм. Для цього потрібно просто зберегти програму тренувань в свій кабінет. Далі вибрати зручний день старту програми і приступити до виконання. Програму можна призупинити, перезапустити заново, вибравши іншу дату старту. Також програму можна видалити.

Оформлення підписки на платні програми. Перед тим як оформити підписку на платні програми, можна спробувати trial версію, яка складається з декількох обраних творцем програми тренувань. У разі схвалення trial версії можна купити програму.

Далі всі опції запуску програми схожі з опціями запуску безкоштовних програм.

Кошти, що надійшли до нас за платні програми, будуть спрямовані безпосередньо творцям – клубу, тренерові, атлету.